災害は忘れた頃にやってくる 大切な家族さんと同行避難するときに必要なもの、 前もって準備しておくと安心 猫様との同行避難について詳しく書かれている記事を紹介します とても分かりやすく詳しく書かれています。 もしもの時のために、ねこ様と防災につい…
災害は忘れた頃にやってきます もしもの時のために、前もって準備しときましょ カメさんについての避難を調べてみました。 とても詳しく書いてあるブログを見つけました こちらです⬇︎ぜひご覧になってください リンク内記事引用 【カメさんを同行させる場合…
自然災害が多くなっています赤十字社のリンクを参考になさってください 上リンクより引用 参考にしてください 軽くて便利な食料品 ✴︎ごはん（レトルトごはん、アルファ米など） ✴︎麺類（そうめん、うどん、そば、即席麺など） ✴︎パン（フランスパン、缶詰パ…
麒麟がくる終わってだいぶ経つというのに麒麟沼から浮上しません 光秀様のことが最後まで好きだった信長様 どこまでも純粋で人に喜ばれたいと思って健気に頑張っているのに、 裏切られ続ける。人が離れていく。 謀反という形ではあるけど、 大好きな光秀様が…
思考は現実化する これはマジですほんまです 大津市と共催でzoomでの「親子笑いヨガ」を開催しました 子育てというのは、何もない時でも大変なもの。 赤ちゃんのお世話というのは、赤ちゃんのペースで全てが動きます。 その中で、仲間との何気ないおしゃべり…
大人も子どもも女子も男子も表情筋を鍛えていつまでも若々しい笑顔になりましょ www.youtube.com 表情筋を動かしてお顔スッキリ&笑いヨガ（ライオンラフター） お口の周りの筋肉をしっかり動かすこと、 そして最後のライオンラフターで、しっかり舌を出すこ…
過去記事再編集 少納言は、笑顔の天使すーちゃんと、笑顔の女神♀️ぶんぶん様と、 大津市との共催事業の打ち合わせのために大津市役所に 子育て中の親御さんの不安やストレスが、コロナ禍により大きくなっている状況。 立場は違えと、よき方向にという思いは…
過去記事再編集 何年も前の話になりますが、少納言は子宮筋腫の手術が決まったとき、 できれば逃げたかった歯医者さんに行くことにしました⚕️ 手術は全身麻酔ということだし、麻酔を受けるためにも歯の状態をチェックせにゃにゃらん 元々、歯医者さんのキー…
子どもはママの笑顔が大好き こんな時代だからこそ、親子に笑顔を届けたい！！ 笑顔応援隊i は、自宅で親子で笑っていただきたいと、 毎朝インスタLiveで、ラフターヨガ（笑いヨガ）を開催しています。赤ちゃんがいて、なかなかお外に出にくいママも、赤ちゃ…
マスク生活の今だからこそ、表情筋を動かして輝く笑顔になろう www.youtube.com 笑顔の女神ぶんぶん♀️プレゼンツ 輝く笑顔のための動画 二週間続けるとフェイスラインがスッキリしますよマジです コロナ禍だけど、笑顔でいこう 笑顔は自分も人も幸せにしま…
ラフターヨガ（笑いヨガ）をご存知ですか？ 笑っているように見える呼吸法 心も身体も健やかに ぜひこちらをご覧ください www.youtube.com 笑顔応援隊iは、全ての方の笑顔を応援します www.youtube.com 笑顔応援隊 i皆様の笑顔を応援します zoom あこの「開…
笑顔応援隊iＧW特別企画 「ＧWを親子で笑い倒す笑いヨガインスタライブ」開催決定！！ コロナで自粛が続くＧWを、親子で、お家で、笑っていただきたい！！ということで、笑顔応援隊i がインスタライブ、名付けて 「ＧWを親子で笑い倒す笑いヨガインスタライ…
わたくし少納言は月曜日から土曜日まで、zoomで無料の笑顔の朝活をやってます ⬇︎これね 少納言はzoomで笑顔の朝活を催しております zoom あこの「開運笑顔の体操」 月曜日から金曜日 早朝5時15分から5時30分頃 土曜日 早朝５時１５分から５時４５分頃 https:…
もうすぐゴールデンウイーク といっても、コロナ渦の中、子どもを連れて行けるところはなかなかありません 大人にとっての一年と、子ども達や若者にとっての一年は大きく違います。 広い野外で、ほんの少し息抜きはいかがですか？ 2021年5月4日㈫祝 滋賀県大…
人と平和を愛したノーマン・カズンス様 膠原病を患い、病と闘う過程で笑いの大切さ、必要性に気がつかれました。 膠原病との闘病記が「笑いと治癒力」でございます 膠原病を発症され、回復の可能性は５００分の１という難病 痛みで眠れない日もあるほどです…
ノーマン・カズンス様、アメリカの作家でジャーナリスト 少納言、ノーマン・カズンス様に心より敬意を表します 世界中で心の垣根がもたらす難しい問題が起きています。 人それぞれに正義があります。 正義と正義がぶつかりあうことで多くの血を流してきまし…
コロナ禍、自粛生活は一年も超え、マスク生活も当たり前になってきました。 人類が経験したことがない、つかみどころのないウイルスとの闘い。 ここでオバチャンの出番でございますわっ 哺乳類最恐じゃない、普段は可憐でか弱い大人女子 でも、いざという時…
昨年、コロナ禍ゆえ入学式ができなかった竜姫 本日、一年遅れの入学式をしていただいきました 大学関係者様に心より感謝いたします 札幌ということで、親が入学式に行くというのはどのみち厳しかったのですが、なんとオンラインで入学式の様子を見ることがで…
少納言日記より再掲載 四月一日より新年度スタートでございます 少納言も新しき年度での仕事頑張ったワタクシイエーーイ 背の君も珍しく出社 疲れていたのか夜９時前には揃って爆睡していた模様 一人娘の竜姫も北の大地に送り出し、背の君と少納言の二人暮…
少納言日記より再掲載 リトリートの言葉の意味は、主に「退去・隠居・避難」 日常から離れ自分だけの時間も持ったり、リラックスすることで疲れを癒すことを指しているそうです 当たり前の日常が奪われ、世界が一変してしまってから一年。 マスクをするのが…
少納言日記より転載 笑顔応援隊 i世界三大美女FM草津パーソナリティRyok♡さんの番組に出演のため、 守山のスタジオまでえんやこらと参りました Ryok♡様は、普通の主婦としての生活を送っておられましたが、 突然、歌手になると思い立ち夢を実現させた方でご…
⬆︎励みになりますゆえポチッよろしくです 樋口一葉ひぐちいちよう、現在、五千円札の肖像画の女性です。 本名は、樋口奈津ひぐちなつ 本人は夏子なつこと名乗ることも多かったとのことです 一葉さま、とにかく経済的に苦労されたそうで、 ペンネームの一葉も…
精神分析学の創始者 ジークムント フロイト様（Pixabayからの画像） なかなかイケてるおじさまでございます ジークムント・フロイト オーストリアの精神科医。神経症研究、自由連想法、無意識研究を行った。 精神分析学の創始者として知られる。 少納言日記…
ついに日本でのワクチン接種が始まりました。 医療に従事される方の献身にはただ頭が下がるばかりです 医師の職業倫理について書かれ た宣誓文、 ヒポクラテスの誓い があります ※アメリカのほとんどの医学部の学生は卒業するまでに、このヒポクラテスの誓い…
第４回zoom親子笑いヨガ勉強会無事に終了しました 日本全国津々浦々１７人の参加者が集まり、 前半30分はzoomでの親子笑いヨガを本番と同じように行い、 後半30分は、参加者様との座談会です。 参加者様の感想 笑いヨガのリーダーさん、ティーチャーさん、保…
少納言半世紀を生きて、今頃気がついたことがあります 昔の女子というものは、相手の心情を先読みして配慮し気配りをするということが当然とされておりました。 社会生活や仕事においては、それらのことは大切ですが、 少納言は家庭生活にも持ち込んでしまっ…
少納言日記より再掲載 いにしえの都の宮中にて、御ねこ様は、 殿上人としてお勤めをなさっておいででございました 一条帝の命婦のおとど様は御寵愛も深く、 ご出産のお祝いの席には、数多くの公達もおいでになったとか✨ （枕草子 上にさぶらふ 御猫は〜参照…
今は昔、少納言が竜姫の子育てに追われておりましたおり、風邪ひき体調が優れぬことがございました 背の君に、 「申し訳ございませぬが、帰りにごはん買ってきてくれませぬか」m(_ _)m と、申しましたのよ(^◇^;) 確かに、言葉がたらぬ わたくしがわるうござ…
目覚める。顔を洗う、歯を磨く、食事する。 普段の何気ない日常の動作に、ご自分のための一分間⏳を作ってみませんか？✨ いつも頑張っている貴方様 自分自身を慈しむこと そのことは、自分以外の生きとし生きるものを尊重し大切に慈しむ第一歩となります 朝、…
少納言日記より再掲載 アラフィフ少納言、今は昔のバブル世代 日本中が豊かでブイブイしていたあの頃、 結婚したら家族のために生きるという生き方を選ぶことも多くございました 名前も変わり、生活も環境も変わる結婚 子供が生まれたら、座ってお茶を飲むな…
